A Motivação - Energia

Quase tudo em nossos dias tem a ver com energia. "Aquela pessoa? Tem uma ótima energia". "Fulana? É uma vampira de energia". "Estou sem energia para ir àquela reunião". Vários critérios diagnósticos de Psiquiatria falam de perda de energia. Onde está, então, essa tal de energia e como recarregá-la? Quais são os ralos por onde escorrem os nossos fios de energia? Por que estamos sempre cansados?
Muitas disciplinas meditativas tentam diminuir o vazamento de energia. Preocupação, mágoa, perfeccionismo, necessidade, tudo issso faz escorrer e faltar a nossa energia vital. Exercícios , amor, desejo, realização de sonhos, gratificação, isso tudo aumenta a nossa energia. O raro é que existam pessoas interessadas em uma Organização Interna de sua energia. Não. Nossos modelos energéticos são perdedores, sempre queremos dar mais, fazer mais, ir mais longe. Fica faltando o que os fisiologistas chamam de Alça de Feedback. O que seria? Bom, temos dois tipos de feedback: o positivo e o negativo. A mensagem que manda parar, ou continuar. Por exemplo, ao final do dia, dificilmente olhamos para o que foi feito e o que não foi feito como um exercício de feedback positivo, do tipo: trabalhei honestamente, ajudei pessoas, dei o meu melhor, sorri para uma criança na rua, brinquei com um cachorro que latia meio bravo atrás da grade, foi afinal um bom dia. Eu tinha um amigo na infância que era um otimista desses meio bobos, mas hoje eu acho que o cara era um sábio. Fomos ver um jogo do São Paulo no Paulistão, amargamos um zero a zero com o Botafogo de Ribeirão até os 40 do segundo tempo, levamos chuva, ele perdeu a capa de chuva, pisou na bosta de cachorro, o São Paulo fez gol quando subimos no ônibus e ele chegou em casa dizendo a todos que o dia foi uma delícia. Isso é feedback positivo: tirar alimento das coisas; por isso que feedback quer dizer, alimentar de volta. Mas não é isso que fazemos: em nosso balanço do dia contabilizamos fracassos, reclamações e lembramos da dor que não passa ou do gol que não assistimos. Isso determina uma energia baixa. Podemos nos alimentar dos sucessos, dos fracassos e das dúvidas. Podemos fazê-lo para cima ou para baixo, gastando a mesma energia no caminho.